HERP
therapy workshop
cardreading
Inner Child Therapy
インナーチャイルドセラピー
✅ 心がざわざわして落ち着かなくなることがある
✅ つい人と比べてしまったり、人の反応が気になる
✅ いつもこのシチュエーションだと刺激される、というパターンがある
✅ 自分の中にネックになっていることやブロックを感じる
✅ 乗り越えたいことに向かって、進もうとしているけれど、
一人で取り組むのに限界があるように感じている
✅ 不安の出どころを知りたい
✅ 心も本当の大人になりたいと感じる
✅ 人間関係に悩んでいる
✅ いつの間にか親のやり方をしてしまっている自分がいる
✅ 心の中を吐きだしてしまいたい気持ちになることがある
✅ 人に頼るのが苦手だ
✅ 心のしくみについて学びたい
私たちが普段、心を波立たせてしまうことはどうして起こるのでしょうか？
実は、課題は相手や状況ではありません。
あなたのモヤモヤや、怒り・悲しみ・嫉妬・苦しみといったことは、
あなたの中に、乗り越えることのできる課題があることを教えてくれているメッセージなのです。
その課題に向き合っていこうとしても、自分の傷に振り回されて、
グルグルと同じところを回ってしまうこともよくあります。
HERPのインナーチャイルドセラピーは、課題の核心になっている部分をあなたと一緒に、
安全に探求し、あなた自身が氷を解かすように、その痛みを癒していくのをお手伝いします。
HERPのインナーチャイルドセラピーは基本的にボディワークを含みます。
（電話セッションを除く）
思考と違い、身体は嘘をつけません。
身体に聞いていくことで、
普段意識していないような深いところの思いや願いを知ることができると思います。
ハートや身体を通して、理解がフィードバックされるのを体験してください。
特に一人で取り組み、停滞している方には、次のステージへの大きな突破口になります。
あなたの中の子どもの声を聴き、
癒し、育て、
真の大人になりませんか？
あらゆる気持ちも包み込める
真の大人のスタンスを体験したくありませんか？
成熟した大人のあなたは、素晴らしくあなたらしく、
人生を納得のいくものにできるはずです。
得ていくのではなく、
削ぎ落とし、クリアにしていく。
宝はすでにあなたが持っています。